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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : Q5 d, E/ ^0 A
1．禁忌
# D* x, A- }' r4 A+ E0 y(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 Z6 S; m% T8 W; _" Z
(2)女子不能接触擂台。
1 H! D1 @7 p9 a0 {$ o8 f(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) i+ v2 B; L; C$ u! T2．计分
0 k* K& W: n1 [, g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; J O! H. t3 S(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% j* j% k0 l4 x+ G; u6 u4 \(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : [2 A/ e7 E4 d0 {
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 u5 O* |& h4 k(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 J8 {7 G: T, D5 {) z- O3 l
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# Y4 B }: ~+ [$ i7 H+ w! ^* i' V1 j(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% q) O' Y% i" p0 v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 s( F' N* E8 p* U
3．犯规
: b% `! r) C8 B( h6 K: K& Z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 + l" e5 z: D3 _. K# v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) E, y* E7 L7 g* u1 ^
(2)插对方的眼部。 # N, `+ k; d, e5 V
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
& a% {/ N1 m1 D. O8 O(4)攻击下阴。
! C7 A4 G6 Z; {# S" i. `(5)锁对方颈部。 , M* a0 ?/ w ^+ ]' W
八、赛场工作人员 " x9 k; o, z0 S( t1 P* w1 G( _
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * J* b' J1 a- e8 T( u
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 Z' Z- k' d) r! I C: j8 h2 J* U [
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 / k9 t( e7 v% d* A1 z3 `6 ]
古泰拳的基本拳法与招式 1 l) T! | H; l, u: y% ]8 M2 f
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
r9 A1 t" k+ F' K( P' Q; l2 C最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / B; @/ ?: S0 h8 |8 { w! F
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 Y8 G$ y7 I4 h5 _7 @# @+ ~- b
& e# o6 J/ q0 M9 e1 Z8 y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 `" y5 A" r; X: W8 B
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 B% w& y' R7 T/ E, h5 p; T3 G7 F
(3)按耳 提留护面侧
# A7 ]# i* T; a- p2 a- b(4)拦格 手自外内拨
) C. n* @' i# I. B9 Q(5)斜挡 抬拳斜上格
" g$ S# Y, G* V7 X4 A9 E/ R(6)高提掩 双臂轮流高抬
# O" Q& L& J0 F4 C4 V/ Q& f6 \(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 r: C6 T+ K& e4 P0 D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 d2 P3 n. D3 `# z- p0 H(9)踢臀 侧举足后弹势 8 c6 |! P3 V- ]3 r! D! |" A3 P
(10)耍膝 双膝连上提 ) M: J& ?% ^1 |* }+ q* [) X
(11)献莲 俯首前触势 + y1 I' U* K0 d d
(12)回踢 回族后摆腿 ; R. c6 S3 b5 F6 q# M* \) r! Z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( F& h* n, m+ o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, y# C0 P/ e; x, ~% k: p三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 w9 n+ A; Q' S* q- k; Y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; x4 c" A8 ^5 w7 A7 u" {
" C( [' U4 h2 G/ s5 J! |2 whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ L$ I) F1 X& @- s7 Q3 k6 T
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 M! p8 l7 _2 i8 g6 Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" ~* |+ R8 M! j0 G" }/ ~5 o盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! m$ T7 `) H: W: t
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 _! {( `. m5 j- L9 f9 D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
& m6 n' X" r1 v4 t! u: ]6 j: p 8 o/ x& l* G$ O
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
$ ^+ v3 i0 e! O7 L9 E2 `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) |) y# g, b/ k1 N5 R头两式：前抵、侧抵。
3 [4 l7 F/ g9 x9 ?* [; n拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - I- r* i. ~7 v8 P1 {1 V E/ K" t
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& V! [- C& M) ]/ \1 D1 l肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " E0 x4 q- ?2 u6 R* J
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 X- K# `: O7 d8 @5 w( C/ z
有关的基本技击术语，有以下口诀： & }9 S7 C. A1 b
并(相对) 合(进) 取(执) 7 S2 `8 s! {! f0 [ [" `" }& w
藏(断) 佛(拨) 切(入) ! z* j" S+ R% b7 Y; ~! S; B+ \
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 n- ~) j Q z: }" [; y) |/ j
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & ^- k- S. x5 }6 o W+ ]
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 X6 O! V# {( D* m
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 I, S- W4 C. i w' H V 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + H: i, E; f, G9 ~( ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 `0 z6 _& g7 [& R母 招
5 y( ?1 P; J5 q! o/ l" Z9 E曲折步形 外围招架
* I3 e. e3 W9 r飞鸟投林 内围招架
; m$ q! O# x4 T0 m' L依诺挺剑 内围肘 ! b4 ?1 D x& A! {' p
爪哇标枪 外围肘
- w! ^7 R; Z4 S2 E拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 f8 I9 a2 r! q& h9 T: _
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % H: Q; V$ o+ I$ x, b- M
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* Q& @+ B: S. O0 b2 X- o击木楔 肘击对踢 G! Z" v. a" q% I8 H9 v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 a/ {, S- b5 U8 L: f1 Q
断象拔 肘砸腿股 + U: P3 o1 h# ?. o1 }3 y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
) q9 X; D7 s, y天王转化 蹬脚对踢 * n& A; _0 O& w6 Y8 r6 ?
减火焰 格拳反击 ( K# ^' V$ F8 e. x
魔王博猴 踢撞对拳 $ @( ]7 D |6 s# o1 B8 ]: M& A
折象脊 拽顶撞膝 I. ?4 A" W; e' ^* V/ y
子 招 , q' Z6 e& R3 o/ ~5 |0 \
神象奋齿 挤身冲颌
. F3 Y6 A) u# G/ F& S抹面腿 格拳直踢面 ' G& n' p6 U. m$ L3 Y
鬼王搂美 卸拳拿摔 . G5 |- @$ ~) A# t2 B' [- @
天神射箭 封肘冲颌
0 l" l2 F7 ^* k! z折凤凰 内外闪、肘劈臂
: T, a$ I |7 y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 j0 H2 j8 O) I" f+ L
野鹿回头 后蹬追踢
5 z/ ~* h8 B9 q |5 K ?神猴献宝 内卸冲颌 + i, O' L6 J3 x# G: ~, W: d
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 }! I* p; [9 i2 h4 V; U6 I
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 r; b- R. R$ V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 7 C! y2 y( d7 a( k% s
漫歌擎柱 避踢蹬后足
) ~! |) ?, N' u& }1 u( J扎花环 内闪肘刺胸 * J3 I1 |/ |' Y. f
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 @6 F- l' w4 X, B8 n+ M* g9 g
斩葫芦 内闪肘劈面 7 V2 m/ i- J+ O+ r& z5 @& U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- a0 u) E4 r; A& e; H# d8 @# X# D隐士投湖 飞身头触
% D6 Y: y6 q& Z, C麻雀取水 上击拳法 9 o! N* z+ m8 y: H9 R6 \
天王掷轮 转身鞭锤
& J& V. Z& D1 l9 `6 L鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 A2 Q$ Z" _% h e' j" W/ Z3 h
鳄鱼戏尾 三合踢法 5 v" b1 v5 w8 Q- q9 n' w8 _
牡鹿耀角 双飞踢腿
$ ^* A0 f( ]6 U" s3 U蛇驱壁虎 连环撞踢 6 V. ]; ?0 `0 |( z; A
雀女戏水 挟劲后抽踢 . f( r" j- f+ e+ q& Y( I
天神制军 冲身蹬腿 / L" ~. N) {2 Y( E
天帝过海 飞身高踢 ( L6 Z: {* O% |2 l2 B: K
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 5 Q! L. h5 ^) h0 g5 U
战象交齿 双肘下砸
3 [/ Z5 {( ]! |转战龙门 后抽肘法 3 j+ W/ r# ?3 D# d7 E0 j
波涛拍岸 转身肘撞 * l) Q/ i& ?" n0 Y
流星冲霄 飞身冲扑
, g6 K* V/ L2 r: f( x1 P神猴腾空 飞身膝撞
; ^" W$ f4 v# b3 s天神搏象 低身环膝
8 p; v; w# J7 O9 U+ T仙妃坐坛 飞身臀撞 ! S2 N2 X3 l( h
天神折箭 封肘拗臂
: F& `) B; Y8 [+ a! R. j鳄鱼张刺 回手肘法 `' f' _/ |* `0 ?* k- K4 |5 l3 e
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 [' ]. K2 U" ]9 d6 N
神猴掷妖 执腿摔法
/ p( S: P8 }3 h1 o* C# E" `) @坐折凶憎 低身破马 ' l# E6 s$ K% `) P$ g& \2 a
武将回枪 执脚侧踹面 : u1 l1 p6 u- y( v7 @( u; P9 w
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 E: ?: U# Z) g5 o. j) u7 Y0 @- p
古泰拳功法
! x$ x! m% ]$ J2 l望日功 % N( f$ V b8 A: B; a0 E5 ]3 P
古代泰拳功法的首项是望日功。
# G, Y. u8 l$ {8 X2 I: G2 w即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 {8 W# D3 e% R, n/ t& m长跑功 3 _7 X3 i5 m# G$ U& c' B6 W; g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 c9 q( |, V3 Q- f o; c
担水功 : E2 K2 ?' C R6 i
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
9 K" X) ~* Q. L9 v$ Y& z, v早浴
w) n5 [5 {/ }+ V- g" D6 {其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& Y* H7 j. H1 `其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 v: Y% I$ @! \
# V; c# L. r: n* I3 k) |泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
0 b2 K0 R* n. c' p: b$ b- [( Q" u
1 p0 _! G8 L0 r0 ?1 w. G" r精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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