【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
2 H0 m, V% ~$ J9 G8 [3 g用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
8 ?/ P) K9 ^6 }1 @: _* w* C茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
- F" h4 c; C* q" r7 M6 u7 y% _用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
0 d! a4 |9 f5 M功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' q$ y8 J# P, A( V% `. y1 @                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
, F( j' F) G6 D" N4 q茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
2 d4 @( o% \( h7 p* y; e1 B                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
2 t1 @0 ~1 H8 v% Q# @3 ^5 K茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
9 W' l6 ]9 v% h; q" k! a. d2 {用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
" y. `7 G0 T0 n( a$ C, h1 `9 O                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
) j  p! A4 F4 ^) u) i3 k用法：有沸水冲泡即可饮用。
( ?' u/ Y& ]* x6 A功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
# Y# j9 U* u3 S2 m就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.