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(1 )客家雷茶5 k" ^- v4 C) F" S1 P4 b/ w
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
# W' B# U' z- f# V: e( e- V用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
# ~( q& T8 r, [3 a. W功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。2 Y* K1 W8 b+ \2 ]% ?+ y
(2)荷叶饮9 o, Z) {) M+ W& \( l& Q
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
5 r8 v' G; v/ F1 ~4 N/ E' g用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% s( g) S: Z8 K2 q3 X, `功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
7 t( K) Z: ~3 I, D/ Q- \& m7 Q { (3)山楂窈窕绿茶
& z# L- c! s+ l5 v2 ^6 H8 M! ^茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。* _6 [: E; z: @* ]
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。# L, D1 P( p8 Y# e8 V
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。# j: \0 v# k8 S; p% T# ^$ l' o
(4)乌发活力绿茶
; x& s% b, J4 M" A2 ^: T茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。" H8 d _, {, F' P/ n& E% A; ]
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。3 k1 P- z w" J. U, p" j( `% t* q- a
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* ]0 N5 G% b- y6 _9 O2 K, v
(5)清新减重绿茶. u. f( V4 u* |$ @
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。# @/ h, c( }0 S4 i; h
用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 r" [& }) l6 g: d功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。- [9 y. f Q, @: a F o: @3 f
' Z7 @+ P3 d6 K6 l( \- P5 K[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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