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生脉补气茶& ^6 T' ^3 X* Y- H% c/ D
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; r* M* @2 k# Y- ^ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 a5 t( c3 o* b0 P 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 5 _" x* i/ N0 U+ u/ m
9 v" @! \9 Y6 O { 疏肝逍遥茶
$ u+ j. g2 @+ J' c+ E 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
5 ]6 u, K2 ] w( ?& m. S8 P7 P 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ v8 i, Q3 R( t8 W* b- a$ Z1 H 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶. F: X* A& h( |0 C) t3 ?
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 {. W- e& b' h
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 h4 }: E/ X, m8 H0 e/ {
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶9 W0 n# j6 |, u r) ~
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# R; z# k6 N$ r, d1 y9 x# r3 I
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. Z! ^& G# q- S' g* N3 m2 d; S
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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