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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!1 {$ t' O* F K3 o/ K
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一、 外因造成的斑点:
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~: [% N8 b9 x0 |: a, U1 T) h 外因指紫外线或外伤等。
& }2 ]$ i/ u) T* ~; b 晒斑--) f+ ?( t% S7 ~* k9 M
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:# z! i ~) I% D+ ]
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( K7 r* L, K+ }: V) P- L
维生素C # j y( _1 g. M1 y/ Y P: B* ]" M
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 R4 M {* L; O0 t3 D. Y7 q. b
维生素E
% C: v/ d0 F; g* @$ u0 i( p2 _维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 3 N7 J3 R8 A* \- x+ j
防晒 ( z$ Y" p+ z% V# w3 \, P" |
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 T% h2 r: _( K7 t
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二、内因造成的面部斑点:
) ^1 h/ @' g2 T( B2 L# F( k" y2 Z 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 Q w" e$ K+ r5 n0 W" E' t7 B5 J' F
雀斑--( u1 V: t( R1 B$ Y! n, F0 Q
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 i, L6 T7 Z" ]4 j" T
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 b. h% T' J: v
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( s" u, i" k7 W/ s/ d 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
7 g& _9 B0 `7 Q" X 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ [8 @! _, E5 i# ^+ [/ z; |6 I
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ u( i# e# H- v- v 祛斑对策:& U. I7 x( A0 o; P# C9 B) d
. W8 b8 `) _( |4 j :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ( N7 K5 h: i$ Q* M& w
: x! s" n/ G+ e) ?: P+ l黄褐斑--7 v! d) [$ Q/ e8 S. Y- ?" z+ G
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; R$ P& z7 p* S% D8 u 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 a8 l- k' U6 {* T" W6 k' k7 k
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
' p7 W+ O- B( ^: ^. x8 Y6 U 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# f: q( k* K7 _4 V% \/ Y3 K& P 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ }, m" u. j# }" P$ m/ V 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ `% V- }" M; `7 u* a 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, n8 m" \& `) e( ?2 _/ m0 S
祛斑对策:% s: m8 e: u' o4 f
/ s) t9 u# n$ G& W0 `9 t3 T6 R 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 7 H% i l7 Q& n" r2 B1 O# w; O
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 - E' _7 V y/ R ^0 j
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: X8 g# l' g; p6 R0 W9 E- n 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* _/ ^ H6 J {1 R1 { 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ' f+ t% W* ~$ A9 N5 V& n$ G6 s
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
5 p+ ~/ k* O; J$ }! i 7.和牛奶白斑--$ M' @! H* G( J0 e
1. 又称“白癜风”。
. S- S6 B7 [: n4 r/ G0 X8 K 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ w* W/ o) \1 E! d8 ] 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。0 m6 R0 W9 D% l9 J: U P
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ V. ]4 E1 v$ [
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ J$ h; t( O& V) `$ C8 l
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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8 } A, B7 R/ P V: ~8 F5 ^6 F( a7 i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& ^1 R" U) V, W+ t9 [% V; U,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 V* Z; b3 K/ u3 J% S! G
! R; `. \9 W8 x* ]/ Z老年斑--
/ ~( v/ ^' V9 h. F 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
3 I5 [0 x8 f* U- J8 I 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
1 r) y9 C( ~2 c* R! N 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: z0 t3 K: a: P8 N& U 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: m3 ] }: E# |
对策:
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3 M; O& G: c$ E* z上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。) ?- C- j4 p8 N# T
' F. \9 Z. I- k汗斑--7 D: _- t/ N! L
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, @4 p5 o: h+ h8 P) q对策:4 w: C- E' b8 H4 I
J/ N/ g* X' y+ n9 m9 Z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! u; E( l2 I2 n( I2 Q# X
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! `, B1 u& f- {1 }3 [ 1、洗浴
$ A% K0 ]; B" U3 V z5 y* r8 T 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 J7 ^2 N' D' y 2、外涂2 b/ J% W3 s4 y' i$ ^
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. v5 T* O7 ?& K, n, |9 _ 3、口服
4 D, c9 P! N$ u3 L! S 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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