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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!3 k3 f- g+ A7 Y# E7 B' t
2 n9 u' m- `) ]; e
* K% [: c( ^$ `( K
- x8 [! E) |) U3 Z0 A

; R) N, E, m; [, ]# ]      一、 外因造成的斑点:7 N* d! P& C  L! A% G- G
; S% I* K4 ^: @+ V0 @
  外因指紫外线或外伤等。
2 ]% Z8 B' |# n. n: v  晒斑--
0 D( b" c; L  f/ ]/ o  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
2 u. f/ |0 E% R5 h; e
% K! z0 q; G7 f  B$ v$ B
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* u9 z( P; f8 A! Z: E3 D; V: _维生素C 0 X7 h8 p# Y1 x  F3 j1 I
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 @6 V( T- U% z% m) _% n6 Q
维生素E 1 v9 R6 v8 Y( A  @. _
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ K( \$ {# C0 U+ `7 f3 Q防晒 ; K' e2 b$ N0 o; O/ z3 ?' S& V0 U
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ A) a) o3 P, h6 _0 t# a# n

8 S% x- ?) h" a% }0 g4 N二、内因造成的面部斑点:' s& L0 J# @' L' D
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. v6 @9 r$ p, }: f4 [  雀斑--
* H- \: [' W9 W: A: h0 T8 ^( c  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 v% O4 f' u8 P$ l. z- y6 I7 J% ^
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。/ O& A0 F4 q3 y9 W# T7 D
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。! q; G/ W/ f& r1 x, \5 p
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ j2 D7 |, e/ N1 j  f  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% q3 `& P7 Z+ C+ E  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 q% Q2 W, h7 i  C 祛斑对策:- x9 N! \  q( F$ n4 ~
   - C5 j2 j& r4 b! z5 G: c
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * W/ r4 Y: I. w& n# m& y

7 x8 B+ c4 ]. }' E* ^" Y黄褐斑--" F7 _4 O! Q8 m) a7 C$ R
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
3 h- v6 M( m0 X5 o7 W  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ M/ d5 }! n  A  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。8 M( |/ l, y5 A
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 w, @# @9 l+ U* |0 ?; A! _3 B" u
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, f/ w  R& p0 \& B7 X
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7 Y/ h) R# j8 w; D  W. b9 M) @7 ]  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 C" N! H3 E  L7 I/ o6 d1 C祛斑对策:! q3 d' K5 o) u( m$ Z( g( r
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 9 L- D4 L1 e7 M: R! f
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
- K" \4 w  x3 v! N  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; a# r7 ~; K" s4 x; `  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: n( h; q2 j4 ?4 w( _  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , `5 o* ?. N% }' e/ |* f* k
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' C: j0 z  f' a: Y0 B# [, B
         7.和牛奶白斑--+ V& Y% y$ j5 i' U% M- v5 j$ C$ Z
  1. 又称“白癜风”。4 T5 n+ n/ o6 D/ R- R/ z. D
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。8 j, ]3 n2 r: `
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。  t1 C- e2 i/ A  N
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
7 y4 ~. l% P/ X4 E* [  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
) d( z+ w4 M" N  对策:: q0 e0 I  o, z3 O* }

- x0 J3 C* `2 L  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 |8 S) u' |& T6 N

' g& u3 R- W9 }  t. o( Y# L经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ q. {; B$ B2 j- l/ B! f
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - w! J" @+ d' H6 {9 B
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老年斑--5 a$ v5 Z4 I/ a. }- P
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) c" L: a2 t* O; o* p" ]
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. R6 }) g6 B- O/ d& B" d  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ K% [+ y0 h5 ]6 D0 T' w6 U! @
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 _5 P  u9 l1 @/ @2 E
 对策:. l9 O: l, R* m" O7 s, e0 [$ \

9 w$ w% j+ b2 C/ H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 k0 m9 @/ B- L( j. F1 N$ J
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汗斑--
% D( l$ ^0 y* l7 x& U/ R1 k  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:  _1 Q! T, G0 o3 W2 C# A, s- v
* V% e; o' o' H
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  C5 c: p4 x* q8 x( u
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。& R, J* K, p9 c9 @2 u
  1、洗浴) ~* p/ t8 ~* x' v' L- f( U
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
" W* [' w+ h- H5 |. V+ [' x& y  2、外涂. ]) n( t( ~9 t8 z
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# N0 G* r! K. f4 @: A8 a
  3、口服
! j! v7 ?1 x8 M' f% C) W" m5 f  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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