|
|
脱发4 u: z) s( z3 F% h- o8 [0 _
& E) {7 p; x: p& J 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 6 K) P* V) i1 W+ ~
# W: s% e, N, [骨质疏松
5 N4 V+ T! E6 t4 Y6 B6 p6 E. r 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 % @" ] {5 h- x; g
7 s# l K8 C2 `6 s1 f, u胃下垂 7 Y* B! U8 r& C9 j: B
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 # G4 Y* u1 t8 ^6 X
' i, A" Z, U' g- u9 ~: M, ]
子宫脱垂 5 n1 i+ x Y, V% \4 }, p: w p1 w
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
& S! _- l' m6 ^! |8 o5 K; $ s1 t1 R/ @ k7 d3 u# j& R0 v
贫血
' ]4 L( m7 i7 e& j q: F 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
2 {9 m9 O* t! I p 2 t; X) f( }- o2 `& g. W1 c
记忆衰退
* [8 g' I r A7 R2 w 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
