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额头痘VS肝脏 ! A- d3 [4 _/ h% L8 R2 ^* u9 \$ L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 . X6 o6 E. X- l6 A" S
长效建议:让肝脏按时工作 3 |+ {, m! i9 T9 T/ N* s& L; w, d
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 E+ _8 j: f) A: y$ X1 p- n
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , M8 l% K; Z- a# N$ D! k! O+ j
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) [# S9 g3 T* H鼻翼痘VS胃
% }5 `) N0 }" T/ r+ O# H当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 g) z* n9 H( o- W# @
长效建议:少食刺激性食品 $ x9 u% L1 J2 O! y% {) d1 _. e
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 % Q: |9 h) Z0 ? L
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唇周痘VS肠 $ C! m ` G% A4 L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 b% s6 H! Z8 R0 T长效建议:舒肠助排毒 * U) O8 c- s1 X1 G0 C5 V
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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; w" z6 c) g# _6 F8 P" T印堂痘VS心脏
. P6 n3 a: X9 J* F出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 F6 k, W4 L% T8 w1 j6 m0 d$ R8 o长效建议:注意保护心脏 ; q6 T$ o5 C- x9 \7 f9 v) q1 w
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 W' c& G. p1 h- B: g: Z
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& e1 I8 r9 r% a7 g: C0 C$ v$ e长效建议:清洁照顾边缘细节
: U, r, E( G. w; T1 H/ }2 q7 k9 o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 # E7 ^! i4 @4 G$ {, L
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" e( j+ Z/ l* ]* P左脸颊痘VS血液循环
2 q& x# M3 \3 ]% f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 A7 F1 k) f& T; V7 t
长效建议:加速血液循环 6 Q) { Z) x5 Q/ x6 Q* H4 ?% F
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 2 ^7 h! a) j+ B0 [0 ~- r1 S
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/ F) S5 Q+ h9 E9 \$ P. r9 v右脸颊痘VS肺 - J5 R( j( f0 G+ t Z+ R
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 0 E, U; U# @; d; \
长效建议:禁食易敏食物
, m% l3 F2 L" w0 u4 D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
% ~: k# U3 K( U! \& _8 s0 X# y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , F' X( O. j. _3 e% D2 D
长效建议:给胆囊减负
( }; ^$ o0 I- l7 g" I7 ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ! v' k3 t9 A4 }1 e- |& R8 c; x
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 1 ]! P: t" A2 K$ F$ ]8 ^: b
长效建议:促使肝胆排毒 8 X9 ^: d" U! D# ]& r# N( q0 k
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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