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额头痘VS肝脏
2 }; f5 f, m& X- ]如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 : K/ C' c2 G& [2 v7 _
长效建议:让肝脏按时工作
4 T- {1 m- n7 _. I" j0 o晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- Z/ K# F( k* C/ {/ z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ; f( u' M* Y. _3 a6 ~$ V! H
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 l! L3 I% c6 O5 l* R# X, C长效建议:少食刺激性食品 : o- E( o D c# Y. X0 L3 k& m
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 0 H- m- |/ V4 U2 }/ ]. u. S! h
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唇周痘VS肠 - ~- a# b8 R. r# a1 n9 n8 ~& c1 |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 k4 \; r, p' M; w& l; Y长效建议:舒肠助排毒
9 @. _# I8 n' o8 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 / @% J8 d& {& H
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5 T V0 a* W7 H( A印堂痘VS心脏 # K1 ]5 b* ?9 w: g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 y, X7 u$ z3 T% s
长效建议:注意保护心脏
- C& D- s: K/ u! H7 P4 Y5 ?远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 0 W, u( ]" Q" n$ s' _$ w* \. E
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发际痘VS毛孔 ! u3 T* A! ~6 |! `/ X
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 s; j# n. q% a长效建议:清洁照顾边缘细节 2 p" q) s! N7 `
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 u3 B t/ { [$ b
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4 W* Q [; p& ]) X9 T' H7 ?3 `3 d左脸颊痘VS血液循环 ; t3 Q' ]/ k! M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! ]. j6 [' D3 H, e4 r3 K$ \
长效建议:加速血液循环 7 a3 O5 e! G! I# [& W0 Y: G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 T" n, f: M! N! Y' }, K$ H+ }
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7 W) \% X7 U3 S. d! ^' t1 ]/ w7 X右脸颊痘VS肺 6 c4 q$ z. R" o# ^2 s2 s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ) G6 g8 Z5 A+ ]/ N- Z" h
长效建议:禁食易敏食物 . m1 _# ^" n; z" |$ ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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) J3 I# O# X5 n3 C2 {4 c7 j太阳穴痘VS胆囊
# D* B7 A! ?2 u P是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 d) J; j+ h- J, x. `长效建议:给胆囊减负 $ }" O9 P# k/ }- U9 A" z K
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
$ o8 R! w w; v1 o# a; n, H长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 + E9 u0 T" R; V# w0 ^( u$ u3 H
长效建议:促使肝胆排毒
9 A2 K4 H6 B; @: f$ c不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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