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额头痘VS肝脏
0 H/ \: g6 q8 J6 P3 T( \, l如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ {4 H) [4 v! R) q" h H @ D长效建议：让肝脏按时工作
* ~9 z" {: ?; Y5 l: L* A晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 3 z c$ |8 n9 I7 w
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
$ ^& c5 k' B- g6 y当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # X& }) r9 [4 V3 G
长效建议：少食刺激性食品
7 E' G9 ]! e3 f7 x减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - `7 j8 h: S# R3 X% \: t0 X, o
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+ o' P! u+ `- o$ ^# W6 E' [唇周痘VS肠 * f& v1 i* e* E, N5 _: m; H3 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 6 V- h7 a0 n$ Z" W9 u7 H5 f2 n" V8 ?
长效建议：舒肠助排毒 . F y9 B0 L$ ~3 k1 r* s1 }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ' K* q0 G: ^' j0 c! d
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印堂痘VS心脏
a' l2 ^. I! H- M6 N出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
N" U8 k( [( I9 c长效建议：注意保护心脏 : a' v- Q, `, H; |& |4 N
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 + `) m0 w5 p- V2 K# C0 G
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# i" V; j* C9 A; B. [/ b" t2 A发际痘VS毛孔
1 k* L( R) ]; n因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& m& S. e# H/ d( t+ {4 V3 ]. d长效建议：清洁照顾边缘细节 2 b, W5 P [" O" I" G' X
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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' L0 W1 e5 ?# K7 ?) R: B, j左脸颊痘VS血液循环
$ }$ v% J! r% f" M# t+ h% \, l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 j. d7 o4 y5 `+ Q长效建议：加速血液循环
7 _& @5 i$ R! X& ~1 ]: B/ G不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 8 X, B. a+ t# T0 a Q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 : U) K$ s g* K! r& G
长效建议：禁食易敏食物
& w4 t; J' @" h ^4 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
7 t6 G& f( f) f# i0 Q. Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. }5 J$ {9 L5 r- M长效建议：给胆囊减负
! }$ {0 O8 H0 T1 k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 M( s: T3 |6 }3 e4 p* N. Y
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腮边颊痘VS淋巴循环 # r+ r( K' ~9 s4 L
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 7 a/ n4 b) m6 A, x! `
长效建议：促使肝胆排毒 4 D, {- Q7 Q7 W3 N' @) H k
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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