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额头痘VS肝脏
. ]) O1 l5 Q6 u" i2 n) V0 r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- H6 `1 c8 H) W! K7 u长效建议:让肝脏按时工作 ! X# S+ n: |) @" K: i$ U2 P
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' d6 C/ k. Q$ n4 A哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & S# l' b1 e2 V% I& x
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0 X% y' @: q6 F. X, W9 Q鼻翼痘VS胃 3 c6 d( b7 }* T3 p
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 i% V8 Y0 T3 F/ J
长效建议:少食刺激性食品
5 V" T! ?7 }$ j. U( k" n$ W2 j减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 4 @9 I3 A8 |) ~! m
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唇周痘VS肠 1 @2 P" T7 n8 c- p; H
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, W3 X( Z# x3 U6 L3 c长效建议:舒肠助排毒
. L2 f* O- u4 ?' r服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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* Y |) s. V: S5 n( }- ^印堂痘VS心脏
; T9 D" ]6 B; C3 r6 J+ b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 w; q, R- w, K' R8 o# N! w
长效建议:注意保护心脏 0 m- H! ?# F* Z4 T6 M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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% h, V9 L. Y- P发际痘VS毛孔 % J. r# O# x( _8 t; A. e- h) s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " `3 V& y. \# ~7 ^: u/ ~
长效建议:清洁照顾边缘细节
* G# j4 {1 Z% t, h( D# `, F每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
( Q8 t1 M* O7 f3 Q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ z) e- \2 a3 | g4 a3 |长效建议:加速血液循环
4 m: ?- Y8 p9 @" ~6 ^9 d1 I. U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ J; {/ m$ F! a5 ~右脸颊痘VS肺 1 j. q2 y* ]: f0 p
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 5 U* h. b$ ~" K' [, G
长效建议:禁食易敏食物
* n4 ~" c) f, X& ?7 P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
6 G/ V1 w+ }) M' S0 T+ s1 A是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 c, y& L( I) b) X8 }3 ~! p
长效建议:给胆囊减负 0 |# B' L+ k2 P# e# L3 \& O; L
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
$ y% \% V/ N3 t, y V, c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 $ \- w6 k" Q7 P2 Q
长效建议:促使肝胆排毒 ( B9 i7 ^8 t0 f- J& Z7 _
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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