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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
) U! X% P4 v, \额头痘VS肝脏
4 D. l: v9 {) ]如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& ]# z8 }6 i7 d, A# k6 G; L长效建议:让肝脏按时工作
f( D6 `# Y% Y% G$ v+ |晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。' J6 N5 y4 @7 `: Y7 b( H; l
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2 {0 S% v4 f* m鼻翼痘VS胃6 M+ ^5 [7 f+ L4 j2 R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。/ d# L o% ?1 b7 p. [ ]# s
长效建议:少食刺激性食品
1 u% R. p: M* V+ M+ ?8 O减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。) \: n# Q+ f$ s6 u9 g( n
唇周痘VS肠
3 x. H0 a1 R/ u+ P! O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) L( [( c0 I* E! a3 j, P2 f o
长效建议:舒肠助排毒- }0 N% h! W8 y+ b" D8 {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
! j: T. W% i9 c* \1 I; l* i- H0 E印堂痘VS心脏9 z n' w3 @7 ~. a& {
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 ~# {5 [0 ~ \& M" r
长效建议:注意保护心脏
7 X, w2 r; T( j- b& a5 U4 K远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。" C1 l5 d( U; w9 ^, K
发际痘VS毛孔
$ G7 [: v2 x; [2 T1 D# p因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 A- m! Z2 j) |% Z. H; r长效建议:清洁照顾边缘细节& Y- R6 |5 _, ~: g, w( `
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 X' x: P9 n' m8 F6 Q& F1 s" L1 L左脸颊痘VS血液循环
0 V7 Z+ H/ v! n7 x( s" W9 y/ M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. L& O9 P1 m& N# T1 x; ~9 G! e/ Q6 y长效建议:加速血液循环
4 `$ |/ c( s$ E( T3 M不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
~& y7 }+ a6 n0 U7 x3 i7 g右脸颊痘VS肺
7 V4 e3 \7 V: R1 Q) U$ F右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' t H+ J( d$ O长效建议:禁食易敏食物
% {2 |- z. ~ _) ] {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。9 e# S! R2 z. g$ C+ k0 ?
太阳穴痘VS胆囊( Y# U) N8 L) }2 N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) w* a! b! d3 g5 E. D9 ]
长效建议:给胆囊减负- j9 ]- L' g S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。. D" N9 j$ G7 R6 I" l. W
腮边颊痘VS淋巴循环( t/ b4 f1 y2 H( ?; _
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 W* d# N- Z: [9 `& ^7 ^7 }长效建议:促使肝胆排毒
! v8 d" a/ b# M5 _/ @+ j5 w' X6 Z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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