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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. A' x( \& D6 ?2 g4 C; Q
额头痘VS肝脏+ \4 O W) B& g3 b6 F. c
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. o5 h& ]8 @1 k D4 i
长效建议:让肝脏按时工作
- G+ w/ Q+ i4 B6 N$ B晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: W4 C' _' y- M1 t哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 G1 Q$ h8 p- E鼻翼痘VS胃. O0 c) i+ ?, T; \. s; Q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ D# N% { r' X! U# X3 s; U长效建议:少食刺激性食品( h+ D/ Q T; t3 z$ u+ ^" Z7 j
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! [ K2 p" b( H: Y
唇周痘VS肠/ Z3 c" I h1 h) u: ~* o3 m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. w7 S/ ?+ E- G( v2 F4 m长效建议:舒肠助排毒9 d @% G+ X0 F) W% B
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
. j, j* K1 b1 D% ]! V- Z印堂痘VS心脏
S0 N; M, }3 e) {9 ]+ T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 y' f7 p+ T2 o/ [2 L7 T: l
长效建议:注意保护心脏 J; X' e- u* F2 }7 H
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。8 l7 `; `# t5 m0 k/ X% x
发际痘VS毛孔8 X: k$ A( J4 [5 R0 y/ d3 W* }
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- r ]/ o5 w2 B% [! d7 i7 ~% f长效建议:清洁照顾边缘细节* s/ h8 t) _$ O; d& h0 X( e& V
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 ^! ?) ]8 l7 k# _ J左脸颊痘VS血液循环1 K/ A2 i8 `8 J+ _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
& ?, u. `+ b2 q$ z长效建议:加速血液循环
: g; l5 x# Q, c/ t- R7 N; I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 R. B) r1 c4 L7 f8 r9 O5 ?右脸颊痘VS肺% d; ], v' a' f2 [2 X, c0 r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。9 p* [' n2 @! O2 ]
长效建议:禁食易敏食物. G+ `& {! E# b* o4 I" G3 M
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 C) {7 {: }" `& x y. F太阳穴痘VS胆囊7 E& D& m+ f q3 O5 O+ M
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; O6 K$ h( w# X ]# O长效建议:给胆囊减负7 I* F0 i/ j% g" }( O5 g2 X
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。- B& u/ q! H- k0 E% D+ G$ e4 {
腮边颊痘VS淋巴循环
. D" B7 R. } z$ g3 b* Y3 _长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ l- t. n2 }& ^8 E
长效建议:促使肝胆排毒
1 | a F3 M0 n: s; c4 q; w不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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