|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
# U/ T: A2 D: B q/ u<P> </P>5 q6 o. \1 C/ ?4 P/ b
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>* {) [' ^6 T A& e' f
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
. G2 q$ L7 H4 O' }<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
5 ~0 A, V3 S; a5 C% z) T: n<P> </P>
3 U1 }8 U! ?' d! m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>. f" n0 m1 L- g ~/ A5 T: t1 m
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>7 y0 `5 l6 v |0 o8 l. u
<P> </P>
/ W3 G `* U' b, }( D2 E% ~8 T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>1 N' z& o) A9 d Q/ U# o5 g5 P
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>0 M4 k, v( G7 C6 E
<P> </P>9 M& q, n/ o+ Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
" O$ @ C$ ^! l<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>% B1 C+ X% z$ K1 O* U- w4 i# x, b& I
<P> </P>+ c$ w0 `" v/ n1 J& f* x X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
1 g8 u' T ^$ b3 _3 [; T% ^" @0 G" g) P% p<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>- G2 L- x7 u: k2 _& @( n' N
<P> </P>1 D2 R! U- C6 }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
9 j: P( X5 R$ A<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P> r% Z6 g# W, G, V
<P> </P>
' d8 Q$ N0 e; n! K4 w7 N! p# W0 \- B" M, p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' K5 H. }: a9 e" b5 j+ E
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
9 R" x+ q1 p# Y: M<P> </P>
" g- l% N8 c3 z+ Z* E9 e/ M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>0 c# l0 x5 j" g/ _, `* ~# V* Q
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>2 Z$ e3 {* P8 I
<P> </P>, `. t+ p* e4 d4 a: Q- v9 X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
$ {* H# V+ q. r<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
1 ]$ B9 P+ v: X, o5 X- I$ V<P> </P>
+ {; d; M9 P# `/ Y& q5 ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
- b; P' x4 R- z3 F# k( e" f$ \<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>' k L0 v" W2 n! `4 z: b6 a! k2 e' O
<P> </P>
+ j/ O/ V: }! v+ W4 u<P> </P>9 a2 P' O2 Z/ l K5 X
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
5 x4 d: ]) U5 t1 s* b5 h$ J<P><FONT color=red></FONT> </P>4 l( Z5 D0 t: H7 p) w" j, `
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
8 F0 L ~1 z0 m8 v<P><FONT size=3></FONT> </P>( {& T: j% [; X% A2 K
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P># z s3 y( v [$ o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
. D" b! B2 V r1 J/ u. Y<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>. p# C3 V' P3 ?+ R, ?* V8 J0 v8 i2 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! v# v+ G/ \" m$ n6 v/ M<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
! l6 U+ B9 T; s) c% n<P><FONT size=3></FONT> </P>
% b R6 Y( x: i3 @# c4 O<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
7 p; {5 }0 C7 I4 ~, E<P> </P>) _9 J4 s( z# U6 g* V
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' q7 g7 S8 D1 I: K K" z6 M
<P> </P>$ a/ B" S7 W0 Y3 B8 c
<P> </P>
8 {6 ]& m$ E7 V0 z* _ r6 t<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
, z" }; H( ?9 S; [( G<P> </P>' j6 N/ }/ D, i4 G4 W4 b M- e
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>: L1 `( f" f( A% K3 S
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>* H/ E2 | M+ L7 ]8 w
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>& O2 j6 l! K- J+ S
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
" l' p+ ~5 j- a. @) [8 c<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>* u( @; d0 T# u; Z% z( x
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) ^$ g4 _2 P4 e4 ?/ V<P><FONT size=3></FONT> </P>! Y6 p6 [- T& }8 g: \( {, h; N
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ c! L4 h5 m/ s" R
<P> </P>5 r) `$ G: I. |1 [
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! Y4 m( o- g7 [3 P<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|