|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 4 t. B1 F, }/ w* v; f: p* |/ q
; E! C' J4 m0 j$ q k* |0 p
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
/ t- Z( A- K1 F x) q ^1 E# }2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！* U" }7 X, u I4 h& {8 d! ^
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4 I" Z4 {) }7 J2 `4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
2 Q$ c+ m/ C' ]- @* Y: D5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6 H/ \+ w$ k2 S$ X& y
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
: n* P% a6 R6 @) A7 N7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。& C8 m7 z2 ` S5 n2 ~
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
/ ?+ k3 T/ @( |+ E: r) V) l1 s9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& [0 _& r$ F) z5 ^
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
# g( U& |* x# u* {0 y( A11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
9 J% G1 B& s1 D5 v4 h7 d5 o" x12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
2 P3 Z6 [( e. u& f" S' | u7 d4 c13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
d" o% S: X& H+ c" D; l14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
8 z3 i' N9 m: `' X6 S4 l, d- C15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
3 S, G* o) ~; c& ^6 {! |16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！, W& K. I5 ]# A+ H5 ?' b
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔6 u* Z0 U) g3 A+ I8 r8 v$ j
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：9 F1 c2 r' N+ Z) D7 U# y/ R4 s
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。& Y# K7 m% t$ r" P# g. [' H) z" h
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。9 k3 R% p C1 m4 `( w* U
C.每天早晚各运动一小时 v8 A$ T9 c2 c3 W) m7 J
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：1 U% {8 z H. K+ h( k, y
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！: ]. F, ~& g& r7 J0 [2 l9 \1 r
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。. d1 R& m& l, t& l+ C, b
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
# F: t+ ? B7 s, v6 `D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
T6 p/ Q2 P- P. d20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：1 L2 w; J! f. {0 c5 O- p! k8 h
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
! @* {- ~3 R9 x, ]9 J; w% R9 {B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
& p- |4 _ c& G- l9 DC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44