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[size=3]準備食材有:/ @" c* {, Y9 ]4 q( _+ i) f
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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( C* |8 B7 ]; {: t 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)5 m; ~* |' ~# J. j: z# S# }/ @5 m d9 }, q
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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) F# V0 w8 ~$ t; Z' l (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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! C9 O9 v! c' }[color=red][size=3]重要的步驟來囉!. `' Y3 m$ j* @1 S9 |8 V
1 P# Z5 m7 [! U 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)4 D I( k$ z- C6 O% M
: N0 M- x" s: s/ } (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]6 E7 U; O% ]5 a+ v- s6 \
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]" k& v3 g5 ^' @; g. b8 ]* D
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~% L+ C: R" g% G2 f( a
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雞婆時間...............: Y6 E/ X& X+ m. t
& l. ?; {8 h H 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.7 D: T& U2 P+ ]& F3 u
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.) U% k+ j7 _: e6 U- q# L
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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