本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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1 `1 l# f' H5 j+ C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 S' I, W* _# W5 V8 T v# S8 _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 a# |- v( e3 q- P6 {' t n! y
青木瓜 1个
. h3 T$ `9 e. Z! @蕃茄中型 1个
/ M4 J7 x$ \. i( b I辣椒 1-2根
3 @9 [6 v3 Z% R/ \虾米 2大匙
$ o( A3 z! j/ a2 x% Z, Q花生(烤过) 2大匙# m* H$ F% y- l- [4 S% a
蒜头(带皮)4-5瓣3 p z* c, T0 n$ z; x
长豆
! ^: |8 n/ }9 ?- ]7 A视个人喜好添加
+ i/ ~! d7 z9 d0 a5 E, a) ?鱼露 3大匙
& x& c7 v! h) G3 X2 d/ Y糖 3大匙
3 y. W+ o) ?3 f8 b$ ?柠檬汁 2大匙 ( q! D1 K1 t: G3 f6 N$ h, t
$ I, t* h: u, t# ~[制作流程]
. A3 b- J2 j' c' N# N$ G4 _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ d! ^! R5 K0 |: b- I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 S# R, B$ Y+ ~9 K
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