本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 X" J0 P) Q s; V. T
$ V& n+ \% A4 U8 M6 L/ n* v' u: Q4 o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & K5 c, F' g! H/ T' x% [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # R1 Y) z! |9 P. P
青木瓜 1个- Y) n7 l6 r8 \% \
蕃茄中型 1个
/ P. U, { p$ d7 n5 R0 G* @辣椒 1-2根
2 t4 |, K8 D/ f" g f6 t虾米 2大匙
( G# a7 M/ v, Y" N花生(烤过) 2大匙. B& G. U, g! [4 w
蒜头(带皮)4-5瓣
- V" E. u5 M- q; c2 K7 g长豆 G. K$ L$ n/ a3 t+ V
视个人喜好添加5 T0 _2 C' G! t: Q4 N
鱼露 3大匙
t: c, ~0 ~$ Z糖 3大匙
6 u8 |' P. ^6 F9 K7 ^% V# ]9 |/ H7 V柠檬汁 2大匙 + `& s* ?# D0 Z
$ C8 v/ J8 E* F% C& o% [[制作流程]
@5 n) u* i, Q+ K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - k9 W+ t1 B+ f q* r& t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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