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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) W" |% r& R8 p( N) K1 K
1.冰敷
3 _. u" R2 f l" p- U9 Y& O" I; x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * l- O8 _, ~- V
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2.茶叶包敷眼
- R) X9 I$ b! _把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( g v3 i2 j! G" |! s* ?/ a Z5 G
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3.土豆片敷眼 0 p, I+ t3 ^) {* }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 |' O s: }8 ~3 b1 e
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * {! J* n. M0 ^% O. P9 d5 e- \
' |( g. j& r* B1 |9 B" Z! d3 c" |5.使用遮瑕产品 " F3 F. n% P+ b7 g) o9 y* n( C7 }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ p1 i) A: u. V: s8 U; k
7 J, |8 D$ D4 G8 K, ?# ]7 v鸡蛋银戒指转眼 # w% W% [1 J( F# F% k7 V' `( E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* f5 m0 A9 M" E, k- O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) m0 i" }$ o9 t8 a
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马蹄莲藕渣敷眼
y, ^2 r; D ~& I- f: A1 H$ g% G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 R' g: Z! S0 l6 S% l3 Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 r- J+ H! k- |; {; h2 k# g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 0 F: Z4 F/ }. b2 l9 q2 @1 W2 E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * ]) Y7 C* \6 L# W; t0 w) `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
I' B1 c7 {& L, A) ~* w `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 o$ Y8 g! y7 _ q8 u
( k* ~$ s+ q5 y; |1 G' }# o# D苹果敷眼
( e2 y0 m1 a$ k, n9 ^, u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' o/ k7 _6 s- U$ H3 M4 m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 Y5 I4 j: G1 x- \$ p' D% d% p2 R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % [# T. A+ E$ O0 X8 M) [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 e. S& D% g |) E; c6 H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * t- q+ `* I, I$ B* S
2 d2 h8 N" J: ^+ @7 N9 }( c蜂粉蜂皇浆 7 [7 O: O" k4 @, B4 ?0 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 p9 B2 c# n- V( X4 O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . R$ z) ?% I) x K
* u" @ z5 S( v饮食习惯去除黑眼圈 : ( Y. L3 S8 R1 [7 |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + ]7 F/ Q4 g/ }5 ?& D# Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / N. \* f& C$ |+ M$ }" w" _
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 |0 b/ h3 ?) W) }1 J7 y+ W9 o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. V8 s" K9 R+ x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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