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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% E7 B$ y6 P, e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 A" W3 W7 L( m9 F
1.冰敷
& u: [4 l5 z+ B7 L. J- J& m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! i& j$ Y# \& \, w# L/ @. m' o9 L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( }, R- ^3 ]- A) o* R4 A
6 A# _* n, Q: M! l1 j' M# d3.土豆片敷眼 . o( h4 c; ` T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ u* p0 X+ w: z& t" T- X! I4 I) H7 u4.使用眼霜或眼膜
+ t4 z# K' a P现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 # k9 B+ d) ~; f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ h7 B& [' q3 u Y* j" I7 c" l) _
9 w$ Z) w3 v" M, x% A! `) V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( x+ {, s% n8 p) t0 U# w
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鸡蛋银戒指转眼
; w) o1 X9 I3 K将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 G# [* ~/ X: Y& d1 ~0 b/ A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 K& ]* `9 _$ W# ^4 s- u+ a! _2 t马蹄莲藕渣敷眼
, t; b# e( V. v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ d$ [0 ]+ i7 H' |! K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! }- E( j( A2 U6 X# K5 F! V2 n+ V; I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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. f5 i9 r0 J9 x, I土豆片敷眼
- C3 u5 R1 w' R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( S( U; n* c( a9 s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , F& t$ z4 S$ z) Q: ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
& ` \" b! A o# l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 D M( Z3 w, T+ A- }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , @( W5 U, f! i8 Q9 s3 g
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柿子敷眼
: v9 [* b l* C6 Y5 U, [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) D; F. ` N$ Y5 m: j1 X贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( e' \/ Q( c3 e% c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; `/ r ^* c5 ]* k9 N
8 y- t8 b9 t) I. `; [7 j蜂粉蜂皇浆 + m4 S& {0 |: ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # f$ ?7 Z* E( P- K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' n# m9 m( Y! P0 m% [: X7 }+ `
, ?8 e0 l4 N9 U饮食习惯去除黑眼圈 : ) e0 O4 ^/ v( |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# `$ t; H5 U- V; ] A7 i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( h# F- I2 r, K' o# U7 n9 A6 D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 J% h8 c1 d2 u; h/ i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& ]7 v% {4 F( K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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