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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
I! X1 y: z) K3 w1 u' ~# r! c7 s0 X1.冰敷
4 {" f+ D+ X8 J' [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 H; a3 P# e2 M- l( g
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2.茶叶包敷眼 N ^/ W+ q& H0 s. c* c! F, l
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& a2 U- `* v* ?6 U W3.土豆片敷眼 : S! ~( y3 E8 Z" |+ h2 O I9 y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , h! l* j6 a/ |0 Y
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4.使用眼霜或眼膜
' T" X( F% f3 T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ t' {1 N5 ]9 B5 V# q
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5.使用遮瑕产品
& E; ?- f t8 o7 D7 N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; j7 e9 _6 U9 M5 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% h2 A0 A a' B; x5 t鸡蛋银戒指转眼 4 t" y2 W" p) P7 a6 f& l
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 c) N1 J0 p; S
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! _& z' I! ]' d马蹄莲藕渣敷眼
3 F, A9 ^5 E3 x洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# t5 l( T0 E' e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " M2 P6 P* E; F6 T, P4 o# g* {6 z4 i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ; T6 b) f' _0 Y# U T |" R r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - A) c3 V+ b5 Z/ x. E, M8 k* j; X0 P
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 c0 G. G$ ]$ V, \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) T0 O' \8 O% g
4 R; p1 m" K4 {- K苹果敷眼 ) G" ]. _* Y: j; s9 g6 `0 A6 Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ t; I8 U2 m# q4 y- v7 N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 r5 J, W. j' F3 q柿子敷眼
~% W1 O; o- }! w- l! q) q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , p+ j* {) K) m3 W6 w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( |8 p4 ~$ s; b! B. J) i* T$ Y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . p. p0 i1 |( s8 B. ^" U8 z2 L3 f3 S7 ]
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 C1 s1 _- f G( X! I; @点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . m- v7 b7 \3 n" ]
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" ^9 U% O) w7 D' p0 z, k" ^1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 s8 O( T. h# |# U% @* z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' t$ m! i* u; L9 E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 G3 j( I' v5 z$ ^# d3 V& M+ E
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + F/ I& J2 L8 q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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