|
|
# J, Q& W/ G" `) F2 R" o G# }! n* \大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！8 E8 c$ }6 e2 i9 l$ B
$ e" {# m8 G% c- p$ L* B- o# k泡温泉怎会惹上阴道炎
) s7 c1 _; d6 C9 j5 S& k1 B3 k: C8 [' O0 a2 X
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。; c& j+ G4 i/ w' v3 F' {
6 U0 ~1 r; O$ ], Z% q, O
月经期不要勉强泡温泉, `. O& @% o3 `% Q1 `( w) `
# r. F. }2 U4 e月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。- a" Z" E( U' K6 s+ m$ O$ V6 G) h
) i! e8 ~8 K3 |$ i4 T% K% S
& I2 h3 L( o& t% ]8 |& K. P
如何科学泡温泉
7 F! F+ G' X) |0 ]* ^/ K/ e+ D7 d5 O. c- p( c6 S( \' {
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；' a/ r9 h2 W; R) c
! `; v% r) m) \ Y) c( ]
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；$ Z) W. U: m3 x0 a9 \+ t9 y" ^
" y2 I; _) c, O: a: O+ v( s8 Q
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
: ]! Z5 b+ v8 ?' p+ c
- _, {. ?6 y, n0 H4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。5 d. L+ E4 L/ ^% O! ^4 c
- Q1 q8 K+ r- }* }& ~- h5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症； G9 J5 O% Y& |) J9 ?% F
6 ]9 ~* | u* j/ y. U _ c$ A! x6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
* d9 ?+ l$ [& Z6 X8 C/ l& v. G5 x |4 V2 k! X
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
. A+ y& x! L' R% @6 e6 V
% y$ I* ]: m: v$ m提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。2 ]# U9 y! X, l3 j: Q3 R5 J6 T; m
! Q2 z8 d$ [: S# a1 A9 T: |) m温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 4 v# Y& [. P) o. S8 d- V& k
. j( C' M. D- Q9 q 2 E2 {5 v" g4 c3 A6 D# @
% x. e# |1 u6 M( y3 P
9 c( R3 X9 }8 \) s# h, N
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
