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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  d" E4 A7 z* d6 a) T
1 ]) n  I! R& W+ Z/ i  P0 d* F孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
+ q; ?& z# P. y3 V( B4 Q: T* V" E; D2 U! F; o+ {$ ^" Y
5月15日。
1 p; n- k; ^4 {5 ]/ @- N3 C1 ~牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 k& c7 o1 \5 Z2 M7 e
核桃面包(采蝶轩买的),) x8 i5 q. p2 M5 U. f
牛奶。

3 ?& H- e; F# F( a7 g) J/ ~8 t7 ~3 c  ^/ `; a8 e3 I( F

/ s* `  p" M; v$ }( m' i; h0 g% s& H5 ]& m
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, h3 N, T( m( b8 |8 _7 T7 _& o
% K8 g" a6 t5 R5 u8 ^: ], v8 ]
, o2 }( D$ t1 _* c: h6 V- A
+ {& c- Z- r/ e- f( B
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 u; ?% y4 x. S* O2 y
4 w5 f3 F2 x5 A4 Z- q- S6 g& j5月16日早餐:! {1 q1 N% n7 ^
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 o0 A7 G- G" V( ~0 u. |
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* v8 U; b) v  O3 z& H' ]" A1 j5 T( y9 i! W

/ m6 h( |, l" P) f) [' I5 M
. n7 d1 `  r2 ^: V/ j6 P! ?) s+ f% H1 O+ c6 v( s! j+ {
, |5 }/ x" l) m3 w7 F0 L
3 F  r) ~2 w  c- c2 f# s
+ u! t1 K  i( C9 d: Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   ]2 o, x$ P9 k' X
0 s. u9 j# D& s) J: M, C
2014年5月17日早餐1 O5 _4 r" k" S5 Q+ |3 o5 U
) V( Q& w; y# g
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,& F) A$ ]/ u9 R+ n, C+ ?6 p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。/ q: r; b$ K7 x+ G+ r
3. 豆浆,现磨。。
/ n: F- _6 k4 Z4 m- a: I* Y3 x. D
0 |, t7 o& J& |( c$ |* x

4 B% @+ j5 o5 ^& _, R' D  }: N# w/ T. T* N9 O8 P9 n- k( d
' n5 R9 p8 k+ L2 D4 O/ F. v
7 C. c5 g) J7 t

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% x! A: g: K* F! y$ ~( A
4 L3 z9 ?, [" e% q6 W) j5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 }/ Q( E! h, k8 L" [. n8 {
' f2 Z( Q% [: A! ~; a( `) X0 W菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% e, {  X+ Q: K2 r3 w3 Y6 f: E
玉米: 超市买的。1 n  b7 h0 V" c' E* r) n
煎蛋。
# b; z) N& S, I- y2 R' O$ ^! {
* L% ^6 e+ z. a; q, d3 U1 z

! M$ Q- x1 L! U. w  L: e4 h& d3 j( d& E# O

0 n9 n1 t$ b7 @0 B* Q5 h7 g& _* E; u: t  D
" y& r. R- y! U$ Y0 r$ x- E
7 A4 }( n# p( V: \, @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ; F0 f4 i) @9 N8 i5 V) e

# R* o) l6 j8 \7 @& y$ ~2 @) }5月19日早餐
2 s) t( B/ _0 [! {% _4 V2 H! Q& A/ \" a0 m5 n
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。- N6 [, x/ |: ?( j+ T
鸡蛋5 \6 E3 A- [; L
粽子:蛋糕店买的
' M! q, L( \: S6 a& h5 I# o
8 N/ e* r, F( e; b+ i. z
0 f, ^2 p" q$ h- D, D

+ X, Q3 u# p( f, {1 h
+ Q: r, M( F: G
+ ?, u) T; D; g/ e2 `( Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' Z$ k2 o5 Y& @/ v6 h$ B
+ V3 i7 D" i/ U6 B4 w5月20日早晨记录# r) g2 ^8 b8 r
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: k- g. y, J0 @( x1 P$ s: P
$ `) V: h/ F! `
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 J( y8 h- Q5 Z) u0 _/ j
煎馒头:放盐水里沾一下
; l6 X! A& b7 u鸡蛋
, a) U& i  U9 T; g% M# ?
) V3 N) ]; h3 b' y

: z% b- O8 s. m! t. ?0 t! @
- z2 y" |+ ]. @0 C& {" A
* x$ r5 Q% G& M+ d* A' r5 G4 {9 ~% }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ! Q( ^% n% ~" a; z$ x; _  q+ A- e

' h( K) N1 |* W$ Q/ v5月21日早餐记录
2 @& r; K8 b& N6 ^( E+ W4 T5 p5 H  @+ z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. G- Y2 C! c/ W( e3 q稀饭
) c- f7 `$ `- ^8 @9 ?鸡蛋
2 g# v! W' m; F0 c/ p+ L$ L4 s

3 R* a1 w9 E8 X) \/ ~3 Z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,6 R# Q; V- t1 E( b( v
) p, F# k, h( S) D$ r

* @/ @! |+ y: C) p9 V0 N2 `* ^( ^# y1 ]
3 R) y6 F/ B  V; t# X

* n* I! G) p( O, j( ?6 \. M" G% ^0 h7 S  J8 c2 `/ n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 + x+ V& a, G+ F" @; W3 _. \3 U) y6 ?

% L- w# T/ F2 ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
5 r5 B$ `( b: b, {% d4 \. L; D9 d, q6 ^* ~  l8 b  j- S7 Y  p9 ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 T$ i' p6 P( N9 R1 y5 y" `" M  N  c+ e+ a1 r$ E1 U" u

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